Καλώς ήρθατε στην διαδικτυακή μας κοινότητα.
Εδώ μπορείτε να συζητήσετε και να ενημερωθείτε για θέματα που αφορούν την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας.
Για να συμμετέχετε και να μπορείτε να κατεβάσετε αρχεία και εικόνες που βρίσκονται στα μηνύματα πρέπει να εγγραφείτε.
Η εγγραφή είναι δωρεάν και θα σας αποσταλεί άμεσα ένα e-mail για την ενεργοποίηση της εγγραφής σας.
Εάν δεν το λάβετε σε λίγα λεπτά ελέγξετε το φάκελο ομαδικής αλληλογραφίας ή το φάκελο SPAM ή το φάκελο ανεπιθύμητης αλληλογραφίας καθώς μπορεί να βρεθεί εκεί από λάθος του λογισμικού ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
Εάν έχετε ξεχάσει τον κωδικό σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας ξανασταλεί από εδώ.
3 Ιουνίου 2026, 22:25:49

Forum Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας

Forums
« προηγούμενο επόμενο »
Σελίδες: [1]

Αποστολέας Θέμα: Treating insomnia with Tai-Chi?  (Αναγνώστηκε 6579 φορές)

0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.

23 Δεκεμβρίου 2025, 07:02:43
Αναγνώστηκε 6579 φορές
Αποσυνδεδεμένος

Argirios Argiriou

Moderator
Treating insomnia with Tai-Chi?
BMJ  Published 26 November 2025

Tai chi or cognitive behavioural therapy for treating insomnia in middle aged and older adults: randomised non-inferiority trial

Conclusion: Tai chi was inferior to CBT-I at month 3 but non-inferior at month 15. This finding supports the use of tai chi as an alternative approach for the long term management of chronic insomnia in middle aged and older adults.


Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος
« Τελευταία τροποποίηση: 23 Δεκεμβρίου 2025, 07:04:56 από Argirios Argiriou »
Καταγράφηκε
Before ordering a test decide what you will do if it is (1) positive, or (2) negative. If both answers are the same, don't do the test. Archie Cochrane.
24 Δεκεμβρίου 2025, 18:07:02
Απάντηση #1
Αποσυνδεδεμένος

schumifer


Απ: Treating insomnia with Tai-Chi?
Η αδιάκοπη προώθηση του tai chi στο youtube με έχει κάνει να μη θέλω να το ακούσω/διάβασω ούτε μία φορά πια. Απίστευτη πλύση εγκεφάλου με τα ΑΙ βιντεάκια τους
Καταγράφηκε
Σελίδες: [1]
« προηγούμενο επόμενο »
Λέξεις κλειδιά:
 

Σχετικά θέματα

  Τίτλος / Ξεκίνησε από Απαντήσεις Τελευταίο μήνυμα
0 Απαντήσεις
5792 Εμφανίσεις 		Τελευταίο μήνυμα 8 Δεκεμβρίου 2013, 21:07:36
από Argirios Argiriou
0 Απαντήσεις
6347 Εμφανίσεις 		Τελευταίο μήνυμα 16 Μαρτίου 2015, 07:55:41
από Argirios Argiriou
0 Απαντήσεις
8290 Εμφανίσεις 		Τελευταίο μήνυμα 4 Ιουλίου 2020, 00:03:58
από Argirios Argiriou
2 Απαντήσεις
7383 Εμφανίσεις 		Τελευταίο μήνυμα 5 Φεβρουαρίου 2021, 22:14:30
από Argirios Argiriou
0 Απαντήσεις
27471 Εμφανίσεις 		Τελευταίο μήνυμα 17 Μαρτίου 2021, 00:38:27
από Argirios Argiriou