Καλώς ήρθατε στην διαδικτυακή μας κοινότητα.
Εδώ μπορείτε να συζητήσετε και να ενημερωθείτε για θέματα που αφορούν την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας.
Για να συμμετέχετε και να μπορείτε να κατεβάσετε αρχεία και εικόνες που βρίσκονται στα μηνύματα πρέπει να εγγραφείτε.
Η εγγραφή είναι δωρεάν και θα σας αποσταλεί άμεσα ένα e-mail για την ενεργοποίηση της εγγραφής σας.
Εάν δεν το λάβετε σε λίγα λεπτά ελέγξετε το φάκελο ομαδικής αλληλογραφίας ή το φάκελο SPAM ή το φάκελο ανεπιθύμητης αλληλογραφίας καθώς μπορεί να βρεθεί εκεί από λάθος του λογισμικού ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
Εάν έχετε ξεχάσει τον κωδικό σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας ξανασταλεί από εδώ.
28 Μαρτίου 2024, 18:31:38

Αποστολέας Θέμα: Τροχαντηρίτιδα. Ασκήσεις που μπορεί να βοηθήσουν.  (Αναγνώστηκε 11687 φορές)

0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.

31 Αυγούστου 2018, 16:40:30
Αναγνώστηκε 11687 φορές
Αποσυνδεδεμένος

Argirios Argiriou

Moderator
Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος


Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος


Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος


Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος




Πηγή:  Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος
Before ordering a test decide what you will do if it is (1) positive, or (2) negative. If both answers are the same, don't do the test. Archie Cochrane.

31 Αυγούστου 2018, 19:39:11
Απάντηση #1
Αποσυνδεδεμένος

Ορθοπαιδικός


Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος
Πηγή:  Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος
   Ομολογώ ότι σχετικά ήπια τροχαντηρίτιδα που είχα προ μηνών πήγε πολύ καλά με διατάσεις χωρίς διακοπή δραστηριότητας και με ελάχιστη ιμπουπροφένη. Οπότε, θα συμφωνήσω, πολύ χρήσιμες οι άνω πληροφορίες.
    Πάντως στους συνήθεις ασθενείς (όπως λέει και το σουδικό κείμενο σε "γούγλικη" μετάφραση: "Το Trokanterit είναι ....... υψηλότερο μεταξύ των μεσήλικων και των ηλικιωμένων γυναικών. ..... Η παχυσαρκία είναι άλλος παράγοντας κινδύνου.") η εφαρμογή των άνω διατάσεων και ασκήσεων σε στρουμπουλούλες 70+ γυναίκες ασθενείς είναι μάλλον εξαιρετικά δυσχερές ή και ανέφικτο (προσπαθώ να τους δείξω ισομετρικές τετρακεφάλου και δεν το καταλαβαίνουν). Τελικά καταλήγουμε στα επάρατα αντιφλεγμονώδη, μετά σε φυσικοθεραπεία και τελικά σε έγχυση βηταμεθαζόνης.
   Το Σουηδικό κείμενο λέει ότι σπάνια καταλήγουν στον ορθοπαιδικό. Στην Ελλάδα (με βολεύει και ως ιδιώτη) συνήθως γίνεται το αντίθετο...

31 Μαρτίου 2021, 09:47:29
Απάντηση #2
Αποσυνδεδεμένος

Argirios Argiriou

Moderator
Βίντεο με ασκήσεις κατά της Τροχαντηρίτιδας. Είναι έγκυρο βίντεο από το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Μεγάλης Βρετανίας (το NHS):

Physiotherapy - Greater Trochanteric Pain Syndrome Exercises

Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος
« Τελευταία τροποποίηση: 31 Μαρτίου 2021, 14:01:30 από Argirios Argiriou »
Before ordering a test decide what you will do if it is (1) positive, or (2) negative. If both answers are the same, don't do the test. Archie Cochrane.

 

Σχετικά θέματα

  Τίτλος / Ξεκίνησε από Απαντήσεις Τελευταίο μήνυμα
1 Απαντήσεις
8958 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 8 Οκτωβρίου 2012, 13:15:58
από tsoukase
0 Απαντήσεις
2947 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 27 Σεπτεμβρίου 2015, 22:25:50
από Argirios Argiriou
0 Απαντήσεις
2171 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 17 Νοεμβρίου 2015, 16:28:29
από Argirios Argiriou
0 Απαντήσεις
5374 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 26 Ιουνίου 2019, 20:34:52
από Argirios Argiriou
0 Απαντήσεις
8283 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 9 Οκτωβρίου 2019, 13:47:47
από Argirios Argiriou