Καλώς ήρθατε στην διαδικτυακή μας κοινότητα.
Εδώ μπορείτε να συζητήσετε και να ενημερωθείτε για θέματα που αφορούν την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας.
Για να συμμετέχετε και να μπορείτε να κατεβάσετε αρχεία και εικόνες που βρίσκονται στα μηνύματα πρέπει να εγγραφείτε.
Η εγγραφή είναι δωρεάν και θα σας αποσταλεί άμεσα ένα e-mail για την ενεργοποίηση της εγγραφής σας.
Εάν δεν το λάβετε σε λίγα λεπτά ελέγξετε το φάκελο ομαδικής αλληλογραφίας ή το φάκελο SPAM ή το φάκελο ανεπιθύμητης αλληλογραφίας καθώς μπορεί να βρεθεί εκεί από λάθος του λογισμικού ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
Εάν έχετε ξεχάσει τον κωδικό σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας ξανασταλεί από εδώ.
26 Οκτωβρίου 2025, 17:45:09

Τελευταία μηνύματα

Σελίδες: 1 ... 7 8 [9] 10
81
30/09/2025 Ertnews

Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος
82
ΕΟΠΥΥ / Απ: Elfuelda εμβόλιο γρίπης με νέο barcode
« Τελευταίο μήνυμα από Argirios Argiriou στις 30 Σεπτεμβρίου 2025, 13:23:25 »
Μάλλον δεν έχουν ανακοινωθεί οι νέοι κωδικοί και τα νέα εμβόλια γρίππης για φέτος, οπότε αντίστοιχα δεν έχει ενημερωθεί η συνταγογράφηση με τους νέους κωδικούς, άλλο εάν οι φαρμακοποιοί παραλαμβάνουν τις νέες παρτίδες.
83
Ertnews, 29-09-2025

Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος
84
Πολιτική και Κοινωνικά Θέματα / Τα πόθεν έσχες των πολιτικών του έτους 2024.
« Τελευταίο μήνυμα από Argirios Argiriou στις 30 Σεπτεμβρίου 2025, 07:19:48 »
Ertnews, 29-09-2025

Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος
85
ΕΟΠΥΥ / Efluelda εμβόλιο γρίπης με νέο barcode
« Τελευταίο μήνυμα από schumifer στις 29 Σεπτεμβρίου 2025, 19:52:11 »
Καλησπέρες!
Έγραψα το ενοσχυμένο εμβόλιο της γρίπης, και η φαρμακοποιός λέει ότι έγραψα το περσινό που έχει barcode 2803214401025
Ενώ έπρεπε να γράψω το
2803366701028

Πώς το κάνω αυτό δεδομένου του ότι βρίσκω μόνο ένα efluelda?

86
Health Daily, 29-09-2025

ΜΑΖΙΚΕΣ ΠΑΡΑΙΤΗΣΕΙΣ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΩΝ ΓΙΑΤΡΩΝ Εξ’αιτίας του πρόσφατου νομοσχέδιου του ΥΠΕΘΑ

Για μαζικές παραιτήσεις στρατιωτικών ιατρών μετά την ψήφιση του νομοσχεδίου του ΥΠΕΘΑ για τα στρατιωτικά νοσοκομεία, κάνει λόγο με ανακοίνωσή της η ΝΙΚΗ.Όπως αναφέρεται, «το 2025, 70 στρατιωτικοί ιατροί υπέβαλαν παραίτηση μέσα σε μόλις τέσσερις μήνες. Ο Σύνδεσμος Αποφοίτων ΣΣΑΣ κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για νέο κύμα μαζικών παραιτήσεων. Στο Πολεμικό Ναυτικό καταγράφηκε αύξηση 31,5% στις παραιτήσεις, με φυγή ιατρών και νεότερων στελεχών». Όπως τονίζεται , «Χωρίς επαρκή ιατρική κάλυψη, χωρίς υψηλό ηθικό και με μαζική απώλεια εξειδικευμένου προσωπικού, οι Ένοπλες Δυνάμεις οδηγούνται σε αποψίλωση και επιχειρησιακή αδυναμία».  Οι στρατιωτικοί γιατροί διεκδικούν :

•  Αναθεώρηση του «νομοσχεδίου Δένδια», που υπονομεύει τα δικαιώματα των στρατιωτικών ιατρών.

•  Μείωση των απαιτούμενων ασφαλιστικών ετών, καθώς το ασφαλιστικό καθεστώς αποτελεί τον πρώτο λόγο παραίτησης.

•  Αναγνώριση ως χρόνου υπηρεσίας των απλήρωτων υπερωριών που εκτελούν τα στελέχη.

•  Ενίσχυση κινήτρων παραμονής με αξιοπρεπείς αποδοχές

•  Σταθερή πολιτική βούληση ώστε να σταματήσει η διαρροή έμπειρων και νεότερων στελεχών προς το ΕΣΥ και τον ιδιωτικό τομέα.
87
Χαλαρή κουβέντα / Βήμα-βήμα το μαγείρεμα του τραχανά
« Τελευταίο μήνυμα από Argirios Argiriou στις 29 Σεπτεμβρίου 2025, 15:02:27 »
Πολλοί αγαπούν τον τραχανά και (μας) αρέσει να τον απολαμβάνουμε όλες τις εποχές του χρόνου. Άλλωστε είναι τροφή με πλούσια ιστορία και κατέχει περίοπτη θέση στην παραδοσιακή κουζίνα του τόπου μας. Ωστόσο, ο τραχανάς θέλει προσοχή όσο μαγειρεύεται.

Πώς μαγειρεύουμε σωστά τον τραχανά

Ο χρόνος

Ο χρόνος μαγειρέματος, εξαρτάται από διάφορους παράγοντες όπως το είδος του τραχανά, το πόσο στεγνός είναι και το μέγεθός του. Σε γενικές γραμμές, ο σταρένιος τραχανάς θέλει περισσότερο χρόνο και νερό σε σχέση με τον αλευρένιο, με τους ψιλοκομμένους να απαιτούν επίσης μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μαγειρέματος από τους χοντροκομμένους.

Μία δοκιμή θα σας σώσει

Όσο ξεκάθαρες και αν οι οδηγίες στη συσκευασία του προϊόντος, ο τραχανάς έχει τις δυσκολίες του. Για να είμαστε σίγουροι ότι το πιάτο που θα ετοιμάσουμε θα έχει την υφή, την γεύση και την πυκνότητα που επιθυμούμε, δεν πρέπει να κάνουμε τίποτα παραπάνω από μία δοκιμή. Ένα μαγειρικό τεστ. Ρίχνουμε ένα μικρό φλιτζανάκι του καφέ τραχανά σε ένα μικρό κατσαρολάκι, προσθέτουμε τρία φλιτζανάκια νερό και τον βάζουμε να βράσει. Παράλληλα, μετράμε τον χρόνο και σημειώνουμε πότε και πόσο επιπλέον νερό χρειάστηκε. Από τις σημειώσεις δεν δύναται να λείπει φυσικά το λεπτό που έπηξε και μαλάκωσε. Έτοιμοι!

Βράζουμε σωστά

Όσο και αν προσπαθούμε να ετοιμάσουμε τον τραχανά πιο σύντομα από το κανονικό, καλό είναι να έχουμε υπομονή. Διότι, μόνο έτσι το φαγητό μας θα αποκτήσει την χαρακτηριστική πηχτή του υφή. Επίσης, δεν ξεχνάμε το ανακάτεμα ανά τακτά χρονικά διαστήματα.

Σερβίρουμε αμέσως

Όσο μένει, πήζει. Αυτός είναι ένας από τους βασικούς κανόνες όσον αφορά στο μαγείρεμα του τραχανά. Πρέπει, λοιπόν, να τον σερβίρουμε αμέσως στο πιάτο ή αν θέλουμε να τον κρατήσουμε για αργότερα να προσθέσουμε λίγο νερό και να τον απομακρύνουμε από την εστία πριν το πιει όλο.

Λίγος ζωμός και έτοιμος

Αν και ο τραχανάς είναι ένα προϊόν πληθωρικής γεύσης, μπορούμε να τον τονώσουμε με μερικές πινελιές μυρωδικών ή κοτόπουλου ή λαχανικών. Σε μορφή ζωμού, φυσικά, μαζί με το νερό. Φρέσκια γεύση στον ουρανίσκο με εξίσου πλούσιο χαρακτήρα.
88
Πολιτιστικό στέκι / Απ: Επιλογές Disco.
« Τελευταίο μήνυμα από Argirios Argiriou στις 28 Σεπτεμβρίου 2025, 20:50:17 »
Boney M. - Sunny (Official Audio)

Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος

και το πρωτότυπο από αυτόν που έγραψε το τραγούδι, τον Bobby Hebb:

Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος
89
Συζητήσεις πάνω σε νοσηλευτικά θέματα / Απ: Σχολικοί Νοσηλευτές
« Τελευταίο μήνυμα από Argirios Argiriou στις 28 Σεπτεμβρίου 2025, 13:33:38 »



Δεν είναι ορατοί οι σύνδεσμοι (links). Εγγραφή ή Είσοδος
90
Συζητήσεις πάνω σε νοσηλευτικά θέματα / Σχολικοί Νοσηλευτές
« Τελευταίο μήνυμα από Argirios Argiriou στις 28 Σεπτεμβρίου 2025, 13:33:25 »

Σχολικοί Νοσηλευτές
Σελίδες: 1 ... 7 8 [9] 10